你們知道嗎？肉骨茶這個名字是從馬來西亞傳來的，馬來語的發音叫做「BAK-KUT-TEH」這個名字，我就覺得超級親切，就像我們臺灣的小吃一樣！說起來，這「TEH」的發音，很像閩南語的「茶」。
這道菜不只是一道菜，它還代表了許多歷史和故事。像是潮州胡椒風味的白派肉骨茶，或是福建的黑派肉骨茶，都是由中國南方的移民帶到馬來西亞後，發揚光大的美食喔！
許多觀光客到大馬都特地品嚐那香香的肉骨茶。尤其帶有一點胡椒味，真的很下飯，
尤其當地人超級愛那個帶有藥香和肉香的湯，喝起來真的是一口接一口，根本停不下來啦！那麼，大家知道肉骨茶湯到底有什麼神奇的地方嗎？
肉骨茶的由來
肉骨茶，這道美食真的和它的背後故事緊緊相連，有時候，一道料理的起源可以講述好多好多的故事。
說起來，肉骨茶這道菜真的很有趣！想像一下大大的帶骨豬肉，經過長時間的熬煮，再加上滿滿的胡椒調味，香氣四溢～
尤其肉骨茶中一定要有胡椒這個神奇的調料，不止我愛，古人也超愛的！它的起源可追溯到遠古的印度，然後慢慢的被帶到馬來半島和蘇門答臘。
而且喔，馬來半島上的很多勞動力移民，他們發明了肉骨茶這道料理，主要就是要補充體力，真的超有歷史感的一道菜呢！
在家自己做肉骨茶的方法
所需食材 (供2-4人份)
- 豬骨 300-500 克 (推薦使用黑毛豬，更有口感！)
- 豬五花肉 300-500 克
- 炸豆皮 (可依喜好選擇是否添加)
- 貢丸 (可依喜好選擇是否添加)
- 金針菇 (可依喜好選擇是否添加)
- 肉骨茶湯料一份
- 水 300 毫升
- 一顆整蒜頭
- 小束香菜 (可依喜好選擇是否添加)
調味品
- 糖 (適量)
- 鹽 (適量)
- 白胡椒粉 (適量)
- 醬油一大匙
肉骨茶製作三大步驟
肉骨茶製作步驟1.
在鍋中加入冷水，將豬骨和豬肉放入後開火。當水滾後，關火並取出肉材沖冷水，備用。
請注意：開始煮煮之前請使用冷水哦！
肉骨茶製作步驟2.
在鍋中加入300毫升水、肉骨茶包、香菜和整蒜頭。當水滾後轉小火，慢煮約一小時。若使用電鍋，可直接燉煮一小時。
肉骨茶製作步驟3.
最後，加入自己喜歡的配料，像是貢丸、米血、豆皮和調味料，拌勻後再煮滾。熱騰騰的肉骨茶準備上桌，保證讓家人讚不絕口！
製作肉骨茶的偷吃步方法
簡單快速的美味—踏輕肉骨茶
踏輕肉骨茶是您追求效率與品質的首選。在現今忙碌的生活節奏中，許多人渴望能夠快速地準備出一道美味的佳肴。直接購買踏輕肉骨茶讓您不必花費大量時間去尋找和準備材料，只需按照簡單的步驟，即可輕鬆烹煮出傳統的馬來西亞風味。
保存完整的傳統風味
儘管您不需要自行準備繁瑣的材料，但踏輕肉骨茶依然保留了那獨特且令人懷念的傳統風味。選用上等的香料和優質的肉材，每一口都是一次味蕾的旅行，帶您回到那滿桌家鄉菜的溫馨時光。
輕鬆製作，享受家庭時光
不再需要花費大量時間在準備食材和調味料，這意味著您有更多的時間可以與家人共度。購買踏輕肉骨茶，您只需花費短暫的時間就可以製作出一道美味的料理，留下更多的時間享受家庭的歡樂和溫馨。讓美食成為家人之間的紐帶，增強彼此的感情。
藝人推薦
食尚玩家也有特別報導踏輕肉骨茶喔
現代生活與肉骨茶的選擇：傳統製作與踏輕的便捷之道
在現今忙碌的都市生活中，每一分鐘都是金錢，每一刻都承載著我們的熱情與夢想。面對繁忙的日程，我們經常追求效率，而傳統的烹飪方式往往因為其繁瑣和耗時而被忽略。肉骨茶，這道深受喜愛的傳統料理，當然也不例外。
自己在家製作肉骨茶，確實帶有一種原始的滿足感。從選材到調味，每一步都體現了對家人和自己的愛。然而，這樣的烹飪過程需要時間和耐心，而這兩者在現代社會中顯得尤為寶貴。
而踏輕肉骨茶，正好為我們提供了一個完美的解決方案。它綜合了傳統的口味與現代的便捷，省去了調味和長時間熬煮的過程，但味道仍然不減當年。購買踏輕肉骨茶，不僅能讓我們在忙碌中迅速享受到這道美食，更代表著我們可以更高效地利用時間，去做更多有意義的事。
總結來說，無論是自己製作還是選擇踏輕，都是對肉骨茶這道料理的一種愛。但在現代社會，效率和便利往往成為首選。踏輕肉骨茶，滿足了我們對傳統口味的追求，同時也適應了現代人的生活節奏，確實是現今最佳的選擇。
★遠東百貨-信義A13店★
📍地址：臺北市信義區松仁路58號 B3
📍營業時間：平日11:00-21:30/假日:11:00-22:00
線上購物網站：
https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK
臺中a1肉骨茶做法料理包推薦在我們的生活中，許多傳統美食都因繁忙的都市生活而漸漸被邊緣化。然而，踏輕肉骨茶的出現為我們帶來了一線希望，重新喚醒了我們對這道傳統料理的愛與回憶。
踏輕肉骨茶不僅僅是一包速食，它是對傳統與現代生活的完美詮釋。在包裝裡，每一粒香料、每一塊肉骨，都蘊藏著獨特的風味和故事。當熱水注入，那濃郁的香氣瞬間充斥整個空間，仿佛帶領我們回到過去，重新體驗那家的味道、那憶的溫度。板橋肉骨茶湯料包推薦
而最重要的是，踏輕肉骨茶省去了繁瑣的製作過程，讓我們在忙碌的生活中也能輕鬆享受到這道傳統美食。它滿足了我們對於效率和便利的追求，同時也不忘初心，堅持傳統的味道。高雄肉骨茶煮法真空包外送
所以，無論你是想快速享受一頓美味的午餐，還是渴望回憶起過去的美好時光，踏輕肉骨茶都是你的最佳選擇。現在就讓我們一起，帶著踏輕，重新找回那失落已久的味道，享受這份珍貴的時光。臺中肉骨茶火鍋人氣推薦
高崖位于千陽北部的深山區，包括山里面的高崖和稍靠山外的普社兩個自然區域。高崖海拔高，氣溫低，距縣城62公里，班車每天來回只有一趟。為了減少來回路上花費的時間，單位要求我們住在那里開展醫療服務，結束才返回縣城。 1996年6月的一天，我們去高崖開展醫療服務。那時，我從鄉鎮調入縣城才兩年多，到新單位后還沒有去過高崖。我們被安頓在一個小旅店，每天和鄉站的同志一起到村里為群眾服務。普社和高崖兩個鄉只有這一個小旅店，因此無論去普社的村子還是往里走的高崖村子，下午都得返回這個旅店居住。由于每年下鄉服務，我們便成了那里的熟客。 這家旅店，位于千高路邊、普社醫院對面，私人所辦，小二層樓。一樓吃飯，二樓住宿。二樓是個半邊樓，陽臺沒有封閉，對面幾米遠是塊菜地，剛好與二樓陽臺一樣高。站在二樓門口的露天陽臺上，地里的大蔥、西紅柿、辣子、豆角就在眼前。 店里平時就女主人一個人，四十歲左右，身材高挑，臉龐黑里透紅，腰板硬朗。她話語不多，但干起活來特別利索，待人也特別熱情真誠。早上起床，一壺開水在門口等候。從地里拔的大蔥，摘的豆角、辣子、西紅柿、茄子等鮮嫰嫰的一大鋬籠，已早早放在灶房門口。那個用荊條編的鋬籠很特別，口徑特別大，兩個人合抱幾乎圍不攏，從沒見過這么大的鋬籠！ 走進灶房，熱騰騰的饅頭已出鍋了，個個有老碗口那么大。芹菜拌湯、炒辣椒、炒雞蛋、炒西紅柿……飯菜是簡簡單單的農家飯，但做得夠滋夠味。酵面饃饃松軟甜香，簡單的農家菜清清爽爽。我們這些吃膩了超市里買的面粉、蒸饃的城里人，一下子胃口大增。 最難忘的還是拌扯面。我們曾多次到過那旅店，不管去的人多人少，老板娘拌扯面不慌不忙，有條不紊，一條一條的扯面輕輕地扯，慢慢地拌，動作很是嫻熟瀟灑。說話間一碗面就撈到碗里了。一碗干拌扯面端在手里，面條薄厚均勻，寬窄勻稱，和著油潑辣子，看著都讓人流口水。面條嚼在嘴里很筋道，吃完喝半碗面湯，特別舒暢。 下午下鄉回來，拖著疲憊的身子走進旅店，屋子打掃得干干凈凈，床鋪鋪得平平整整，水壺里的開水灌得滿滿的。女主人等著我們吃飯，她家的小花貓悠閑地臥在對面的地邊上懶洋洋地瞅著我們。 飯后，女主人端著個大簸箕，里面是杏，黃燦燦、光鮮鮮半簸箕。杏子熟透后的那種香氣直鉆鼻孔。喊一聲：“吃杏了！”隔壁的男同事女同事們都嘻嘻哈哈地笑著應聲圍過來。這種杏個頭不大，小小的，圓圓的，當地人叫它“羊屎蛋豆”杏。與超市里的杏相比，它真的特別小，其貌不揚，但味道絕對鮮美。主人說，高崖滿山遍野杏樹很多，這是她中午專門給我們摘的，讓我們嘗鮮。 以后的日子，她還給我們端來剛摘下來的鮮核桃，外皮翠綠，用核桃刀子剜出瓤，剝掉外面薄薄的皮，白白嫩嫩的鮮核桃仁就裸露在眼前，特別清香爽口。她曾多次給我們吃山杏、核桃，但從來沒有提及過一個“錢”字。我們過意不去，想付些費用，都被她婉言謝絕。她說，杏是山里長的野物，核桃是自家樹上摘的，說什么都不肯收。 旅店門口剛好是高崖班車普社停車點，高崖上下的班車在這里停靠，高崖旅店便成了高崖群眾出山進山物品的臨時寄存點。老板娘對那些臨時存放的東西特別細心負責，從車上提上放下，從無怨言。 二十年過去了，山在變，水在變，我對大山的記憶沒有變。高崖旅店，生命長河里遇到的一個清貧而快樂的驛站，我時不時還會想起它…… >>>更多美文：生活隨筆
健身朋友圈文案 1、財富難買幸福，財富可買健身。 2、槍不擦不亮，人不健身不壯。 3、"減身"不如健身。 4、全民健身是一個民族生生不息的動力和源泉。 5、做一個有質感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調美麗。 6、健身鍛煉貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。 7、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。 8、腦怕不用，身怕不動。 9、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。 10、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。 11、生命的活力在于血液循環，身體的健康在于堅持運動。 12、數九嚴寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。 13、車靠加油增動力，人靠運動添活力。 14、生活需要常更新，生命需要常健身。 15、練足精氣神，不進醫院門。 16、一把青菜一把豆，一杯牛奶二兩肉，五谷雜糧要吃夠。 17、全國全民全面健身，健心健身健康全民。 18、讓運動成為習慣，讓生命更加精彩。 19、吃得雜不用藥，心情好百病消；動手動腦抗衰老，生活有度健康保。 20、人生一趣笑一笑，和氣養生更重要。 21、靜中有動，均衡適度，宜修身養性；動中有靜，勞逸結合，利健康人生。 22、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。 23、體育是一個人全面協調發展的最重要的因素。 24、生活奔小康，身體要健康。 25、我健身，所以我健康。 26、投資健康，積蓄健康，收獲健康。 健身減肥朋友圈文案 1.要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口！ 2.沒有天生的胖子，也沒有瘦不下來的胖子，只要肯堅持，你一定可以瘦下來！ 3.不瘦下來不準買新衣服！ 4.你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。 5.別人為夢想奔跑，而你卻躺著做夢。 6.胖子真應該減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？ 7.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！ 8.有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！ 9.要想人前顯貴，你必得人后受罪。 10.不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。 11.人生不能靠心情減肥，而要靠心態去減肥。 12.時間會證明一切，汗水從不會騙人。 13.現在不停下吃東西的，明天胖10斤。 14.不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發上的人快！ 15.胖子真應當減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？ 16.胖！沒有錯，但放任自我繼續胖就大錯特錯。 17.就喜歡每一天對著肥大的褲子把自我粗壯的腿塞進去？ 18.我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！ 19.你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？ 20.我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的！ 21.苦難對弱者來說是一種打擊，對強者來說是一種饋贈！ 22.做你自己，因為別人已經都有人做了。 23.要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口！ 24.今日不減肥，明日徒傷悲！ 25.你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進去！ 26.多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？ 健身勵志文案 1.健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱者。女生不要怕健身會有肌肉影響自己的身材，健康的肌肉線條才是最好的身材。 2.凡事堅持擺首位，彩虹總在風雨后。日復一日俯臥撐，終有一日傲身材。 3.你只有非常努力，才能看起來毫不費力。 4.有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束后靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！” 5.我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。 6.如果你中途退出，那就不要再回來--致放棄的人 7.想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。” 8.只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子。 9.我不對自己兇狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。 10.我努力過了，不管成功與否我不后悔。 11.“健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。” 12.每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動的日子。 13.想要放棄了的時候，想想當初為什么開始？ 14.健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。 15.要么揮汗如雨，要么滾回家。 16.別人在努力學習，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。 17.如果你要放棄，請悄悄的離開，因為這里沒有歡送的掌聲！ 18.如果你比他們還苦，那你有理由放棄。 >>>更多美文：文案朋友圈
愛而不得的傷感句子 一、每失望一次，我就少做一件愛你的事，直到最后不主動找你，收起你的東西，刪掉你的照片，再也不偷偷看你就是該說再見的時候了。失望是一天天積累的，離開是很長的決定。 二、有時候，嘴上說的，跟心里想的壓根不是同一回事。其實，我很需要你，只是，不敢打擾你。 三、歲月很漫長，你心地善良，總有一天，你會遇到一個絢麗的人，讓你覺得其他人都是浮云。 四、別喝酒了對胃不好，別抽煙了對肺不好，別熬夜了對身體不好，別想他了對心臟不好。 五、你可以一杯熱水燙死我，也可以一杯冰水冷死我，但不能一杯溫水耗著我。 六、每一天都如期而至，而你卻不來了。 七、有多少殘酷，你就該有多少堅強；有多少努力，你就會有多少光芒。站在時光的彼岸，回看此岸的光陰，茫茫人海，每一場遇見，都是一次美麗。 八、有些人，有些事，該忘就忘了吧，人家從沒把你放心里過。你又何必自作多情。 九、現在能好好的和你說一句話，都覺得很奢侈。 十、感謝那個你曾深愛著卻置之你不顧的人。他的放棄促使你找到更好的下一個。給自己一些時間，原諒做過很多傻事的自己，過去的都會過去，時間會把正確的人帶到你的身邊，永遠不要為一個不值得的人去浪費一分一秒，余生不用你指教了，一個人也可以過得很好。 十一、把悲傷打包丟的遠遠的，幸福也打包丟走。 十二、會有那么一天，我也會放下如今的執著和不舍，帶著稍許的遺憾，過著沒有你的新生活。 十三、也許是年齡一點點大了，很多話聽起來沒那么實用了，很多時候一句我愛你，甚至不如倒一杯熱水，說心疼你，還不如真的過來抱抱你。 十四、一味沒有意義的付出，是在折磨自己。我真的不喜歡你了，你不用再躲著我了。 十五、未來的某一刻，你終會原諒所有傷害過你的人。無論多么痛，多么不堪，等你活得更好的時候，你會發現，是他們讓你此刻的幸福更有厚度，更彌足珍貴。 十六、一個人真的孤獨，根本講不出口。但是人生是個舞臺啊，你走哪都要跟人笑笑，然后裝作生活充實向上的樣子。 十七、任何一種關系的維系，一定是你情我愿，相互體諒，所有勉強自己的行為，都堅持不了太久。 十八、在這場戲里面，你是導演，我只是一個臨時演員而已。 十九、別總是來日方長，這世上揮手之間的都是人走茶涼。 二十、一個高貴的戀人，一個善于掌握男人心的女人，是善于用背影說話的，不知大家注意到沒有，有個細節非常動人，那就是女人“轉身”，是的，絕然離去，比投懷送抱更有說服力。 一個人傷感到哭的句子 一、你只是看起來很快樂，那些漆黑的夜晚，那些不敢哭出聲的日子，眼淚在眼眶打轉的感覺，只有你自己知道 二、孤單久了，就變成了一種習慣。習慣久了想著改變，卻與熱鬧的人群格格不入，最后還是習慣一個人呆著，習慣安靜，習慣孤單。 三、最深的孤獨不是長久的一個人，而是心里沒有了任何期望。 四、有多少人說好了要過一輩子，可是，走著走著就只剩下曾經了。又有多少人說好了要牽手到永遠，可轉身就成為最熟悉的陌生人。 五、最大的遺憾是連離開都不能當面說清，或許一個擁抱能解決的事情，最后卻是沒有任何解釋的形同陌路。 六、他是真的不愛你，你所有的小鹿亂撞沾沾自喜，不過是自己陪自己演的一場戲。 七、我和你的區別大概是，我手握刀刃把刀遞給你，怕你受傷，你手持刀柄捅進我胸口，怕我糾纏。 八、有人說：平行線最可怕，永遠不會有交點。其實相交線才最可怕，相交之后越離越遠。 九、可能越長大，就越難遇上一個你說上半句他能接下半句，還能把你寵上天的人。 十、沒有在一起的話，只有沒在一起這一種遺憾，如果在一起的話恐怕會多了更多遺憾吧。 十一、我從來不看好重歸于好的感情，無論是友情還是愛情，碎了的鏡子就算拼回去也會有裂痕的。 十二、并不是所有失戀都要哭得死去活來，過成自己喜歡的樣子，做著自己喜歡的事，也挺好的 十三、沒有誰是因為一時沖動而離開你的，那些難過無助又一次次忍耐的眼淚你都看不見，就像堤壩下逐漸因侵蝕而拓寬的裂縫，你看見的，只是它崩潰的那個瞬間。 十四、忽冷忽熱最折磨人，反反復復最傷人，感情最折磨的不是別離，而是感動的回憶讓人很容易站在原地，以為還回得去。 十五、我沒有騙過你，我愛你的時候是真的愛你，我不愛你的時候也是真的不愛你。 十六、每次崩潰的理由別人看來是小題大做，只有自己心里清楚這根稻草到底壓垮了多少千斤重的難過。 超級傷感句子 1.失望到極致是想說一長串證明自己的話，可是話到嘴邊卻又變成了苦笑，覺得再沒有任何必要，說一個字都覺得多余。 2.我喝過很烈的酒，也放過不該放的手，從前不回頭，往后不將就。 3.每個人都要學會好心分手，默默退出對方的生活，不要糾纏、不要干涉、再想他也不要喝酒了。 4.最揪心的莫過于知道我的心思不接受又不拒絕就讓我這么徘徊著想要離開又舍不得。 5.他只要揮一揮手你就跑過去了，那樣子真像狗，可是你愿意。 6.最殘忍的事是一個人教會你任性，卻又用離開來報復你的任性。 7.生活不可能像你想象得那么好，但也不會像你想象得那么糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。——莫泊桑《一生》 8.深愛變成了疏遠，熱情變成了笑柄。 9.她曾為了你的逃離頹廢痛苦，也為了破鏡重圓抱著你哭。 10.你諷刺了我的執著，蒼白了我的等待，時間證明了，那些用鍵盤敲打出來的承諾如此脆弱不堪。 11.水是一天前的別喝了，面包是一個星期前的別吃了，那些話是他很久以前說的，別再想了。 12.所謂成長，就是逼著你一個人，踉踉蹌蹌的受傷，跌跌撞撞的堅強。 13.親愛的自己，你可以失望但不能絕望，你要始終相信。何苦去愛一個不愛你的人，強求了別人也為難自己。 14.明明是你先招惹我的，到最后變成我舍不得，你說過要保護我，可最后的大風大浪都是你給的。 15.這一生好漫長，有些人錯過了，讓我們明白愛和擁有是兩件事。 16.有些人，失去了就只有放手。有些路，選擇了就沒得回頭。我們嘗試著長大，一路跌跌撞撞然后遍體鱗傷，也許這就是成長的代價。 17.多時候，我們不是不想愛，不是不夠愛，而是無法為了愛放棄自我，放棄我們努力的方向和堅持的位置。你我如此理智，將愛與痛冰封雪藏，不著痕跡，不露端倪。那些交匯時互相綻放的光芒，由此成為歲月的秘辛，終我此生，守口如瓶。 18.很久了我們不說話已經很久了，不說那就不說吧，我知道這樣的開始就已經意味著什么了，等到某月某號你我變成陌生人，那就什么都沒有了，那時候我會對你說：祝你幸福這句話，或許很乏味，但是我把對你所有的感情都灌進去了，你帶著這句話離開吧。 深夜睡不著的傷感句子 一、每個人都會有一段異常艱難的時光，沒人在乎你怎樣在深夜痛哭，別人再怎么感同身受，也毫無幫助。再苦再累再痛再難熬，只有也只能自己獨自撐過。 二、如果當初我勇敢，結局是不是不一樣。如果當時你堅持，回憶會不會不這樣。 三、在人生的道路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能戰勝它戰勝了，你就是英雄，就是生活的強者。 四、走錯了路要記得回頭，愛錯了人要懂得放手。你裝作刀槍不入的樣子，就要做好被萬箭穿心的準備。 五、我們真的要過了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的，到底是怎樣的人，怎樣的事。 六、人在跳板上，最辛苦的不是跳下來那一刻，而是跳下來之前，心里的掙扎猶豫無助和患得患失，根本無法向別人傾訴。我們以為跳不過去了，閉上眼睛，鼓起勇氣，卻跳過了。 七、每一段青春都會蒼老，但我希望記憶里的你一直都好。 八、你是我窮極一生也沒做完的一場夢，而我是你一念之間就刮過的那陣風。 九、想一頭扎進你懷里，聞著你身上的熟悉味道，告訴你這些天來的委屈，以及，我很想你。 十、別總怪誰，如果你足夠好，又怎么可能是那個被丟下的人。 十一、失去一個人最讓你痛苦的，不是剛剛失去時那種洶涌的難受，而是在你以為時間已經治愈一切時，卻隔三差五猝不及防地想到這個人，揮之不去，去了又來。 十二、等了好久好久，可是后來，我終于明白，有時候，有些人，有些事，我們除了說再見，別無選擇。一、你要每天開心，要成為別人的可望不可及。 十三、我不敢休息，因為我沒有存款；我不敢說累，因為我沒有成就，我不敢偷懶，因為比我牛逼的人還在努力；我能選擇放棄，但是我永遠不會放棄。 十四、我沒有想象的堅強，但卻找不到讓懦弱休息的地方。 十五、后來日記撕了，酒杯也砸了，沒有完結的故事也算了。 十六、我愛過一個人，從滿心歡喜到絕望。 十七、為了一個你，我和多少人淡了關系，結果你走了，他們也沒了。 十八、我以為終有一天，我會徹底將愛情忘記，將你忘記。可是忽然有一天，我聽到了一首舊歌，我的眼淚就下來了。因為這首歌，我們曾經一起聽過。 十九、曾經的山盟海誓，最終化作了風輕云淡。如今我擁有了跨遍萬水千山的能力，卻再也無法站在你的身邊。 二十、我漸漸開始厭惡這個患得患失，忽冷忽熱，拼盡全力去逞強的自己。 精選的傷感句子 1.我不是話少，也不是冷漠，只是我沒必要對每個人都有說有笑。 2.任何人都是這樣，處理別人的事情總是大刀闊斧一把抓住主要問題，輪到自己卻沉浸在細枝末節不肯放手。 3.如果愛情讓你變得不能再隨心做自己，那還不如回歸到單身的狀態更舒服。 4.多虧日子還有難過和失落，讓我們在一場場身不由己的努力，進化成更好的自己。 5.不要任何事都要叫別人干；真的，長大了，別再任性了，要明白，總有一天我們會擔起所有的責任。 6.我們過得不快樂，一部分原因是我們不夠誠懇。敢愛敢恨不容易，跨過人潮擁抱你和不顧一切撕破臉皮都需要勇氣。 7.允許別人和自己不一樣，允許自己和別人不一樣。理解了前半句，就能做到包容。理解了后半句，就敢活出自我。 8.有一天我終于對你不冷不熱了，有一天我終于放手對你死心了。有一天我和別人走在一起了，有一天我和你徹底成為陌生人了，你會不會有一點后悔自己當初的不珍惜。 9.其實，我們只是想找一個談得來、合脾性，在一起舒坦、分開久了有點想念，安靜久了想鬧騰一下、吵架了又立馬會后悔認輸的人。愛情如此，友情同理。 10.以前總怕別人不喜歡自己，于是拼命迎合討好，要是被誤會了就恨不得馬上能解釋能化解，現在越長大心越大，不喜歡就不喜歡唄，大路朝天各走一邊。 11.你知道思念一個人的滋味嗎，就像喝了一大杯冰水，然后用很長很長的時間流成熱淚。 12.兩個人彼此靠近總需要超越某種相異性，而擁抱的一瞬之所以醉人就因為它只能是一瞬的時間。 13.現在大概是我最好的生活狀態了吧，有可追求的夢想，可為之努力的目標，還有一個可愛的人。 14.幼兒園是一個好大的園，小學是一個班的小學，初中是一群人的初中，高中是幾個人的高中，大學是倆個人的大學……而上班，是一個人的上班。原來人就是這樣子走向孤獨的。 15.人生有好多無奈，當自己改變不了環境時，可以學著悄悄改變自己；當改變不了現實時，可以試試改變態度；當自己改變不了過去時，可以用改變現在來證明自己；我們不能預知明天，但可以把握今天。 16.愿你成為這樣的一個人：不炫耀，不爭吵，做一個博學的人；不空洞，不浮躁，做一個豐盈的人；即便生命枯竭，亦在優雅中變老。 心情不好的傷感句子 一、我不羨慕也不嫉妒那些天天粘在一起的小情侶，我沒有時間沒有興趣也沒有精力跨過兩地時差，去生氣吵架發脾氣鬧分手。我能做的只是在起風的時候裹緊外套，不停地讀書，參加各種活動，背很多單詞，早睡早起，照顧好自己。我希望不論在未來的哪一天，我都能有資格，以最不容置疑的姿態站在你身邊。 二、不去抱怨，不浮躁，不害怕孤單，能很好的處理寂寞，沉默卻又努力，那時說不定你想要苦苦追尋的夢想，已經握在你手中了。等你已經變成更好的你，繼續勇敢地追尋下去等下去，真正能治愈自己的，只有你自己，總有一天，我們都能強大到什么都無法擾亂我們內心的平和。 三、一生中，總有一個人，老是跟你過不去，說你不夠勤快，比不上別人溫柔，批評你亂花錢，嫌你不會打扮，你簡直一無是處。可就是這個人，用他的勤勞滋養著你的惰性，用他的堅強呵護著你的浪漫，用他的所有填補著你的欲望，用他的忠貞護衛著你的美麗。于是，你慢滿不在意他說什么，而是堅定地跟他過下去。 四、當兩個人在一起的時候，你往往不曉得愛情的珍貴，以為就是普通的生活而已，雖然甜蜜，但卻平淡。然而一旦分開，那種心被割去一塊的感覺，就會讓你明白，原來平淡的生活，就是愛情最好的禮物。 五、記得那些大雨中為你撐傘的人幫你擋住外來之物的人黑暗中默默抱緊你的人逗你笑的人陪你徹夜聊天的人坐車來看望你的人陪你哭過的人在醫院陪你的人總是以你為重的人帶著你四處游蕩的人說想念你的人，是這些人組成你生命中一點一滴的溫暖，是這些溫暖使你遠離陰霾，是這些溫暖使你成為善良的人。 六、如果你從不珍惜，就不要后悔；如果你從不試著去理解，就不要憎恨；如果你沒有親自經歷過，就不要妄加評論。 七、要知道新歡，就是你討厭了自己的舊愛，去愛別人的舊愛。 八、有時我們不快樂不是擁有的少，而是放不下的多，放不下走遠的人無干的事，放不下外界的風言他人的非議，放不下身邊的風景前途的期許，總在自我折磨與耗損。并非光陰荏苒，是時間敵不過我們的欲壑。人生最重要的，不是如何走得快，而是怎樣放得下，練就平靜淡泊的心，乃追求之極致。 九、我們每一個人都是被有條件地愛著，也是有條件地愛著別人，不必心灰意冷，既然知道世上沒有無條件的愛，你應該努力使自己更具備條件去被愛，同時也該學習忘記一些條件去愛一個人。世上最無法掩飾的，是你不愛一個人時的那種眼神。 十、愛情如果不落到穿衣吃飯睡覺數錢這些實實在在的生活中去，是不會長久的。真正的愛情，就是不緊張，就是可以在他面前無所顧忌地打嗝放屁挖耳朵流鼻涕；真正愛你的人，就是那個你可以不洗臉不梳頭不化妝見到的那個人。 十一、愛她，就不要給她亂想的機會。因為你永遠不會知道，為你亂想的人是多么的愛你。 十二、不要等到人生垂暮，才想起俯拾朝花，且行且珍惜。 十三、世上再美的風景，都不及回家的那段路。 十四、一輩子的愛人，不是一場轟轟烈烈的愛情，也不是什么承諾和誓言。而是當所有人都離棄你的時候，只有他在默默陪伴著你。當所有人都在贊賞你的時候，只有他牽著你的手，嘴角上揚，仿佛驕傲的說，我早知道。不要因愛人的沉默和不解風情而郁悶，因為時間會告訴你：越是平凡的陪伴，就越長久。——安妮寶貝 十五、要做這樣的女子：面若桃花心深似海冷暖自知真誠善良觸覺敏銳情感豐富堅忍獨立繾綣決絕。堅持讀書寫字聽歌旅行上網攝影，有時唱歌跳舞打掃烹飪約會狂歡。 十六、我愛你，永永遠遠，時間沒有什么了不起。 十七、兩個人的旅程，相愛是第一步，相守是漫漫長路。愛情不會應允你一個無限美好的未來，但它會給予你力量和信心，一路相伴，不離不棄。 十八、我渴望靜默地坐在你的身旁，我不敢，怕我的心會跳到我唇上。因此我輕松地說東道西，把我的心藏在言語的后面。我粗暴地對待我的痛苦，因為我怕你會這樣做。我渴望從你身邊走開，我不敢，怕你看出我的懦怯。因此我隨隨便便地昂著頭走到你面前。從你眼里頻頻擲來的刺激，使我的痛苦永遠新鮮。——泰戈爾 十九、你現在覺得沒用的事，將來肯定會有用。不要對現在所做的事敷衍了事。 二十、你看，這么大的世界，這么多人。我遇到了你，你也恰好遇到了我，挺好。 >>>更多美文：傷感文案
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